在身体达到极度疲惫时，用灵气滋养，可以加强肌肉的强硬还有骨骼的硬度，当然经脉的韧性也会得到提高。

  只不过，这样的进步是需要慢慢积累的，并不会出现十分明显的差别。

  等到叶雪飞恢复过来的时候，已经到了太阳西落的时候。

  从草地上坐起来，脱掉铅块背心，叶雪飞将背包里的衣服拿出来换掉。如果她浑身湿漉漉的走出森林公园，恐怕很难向园中保安解释。

  而且，用灵气烘干衣服这种事，对目前的她来说实在是太奢侈了。除非等到她纳灵丸中存储的灵气全部化为灵气液后，她可能还会偶尔奢侈一次。

  如今，换一身干爽的衣服，可是最实惠不过的了。

  收拾好东西，叶雪飞离开森林公园，打算明日再来。

  周内，她要上课，没有时间，只能抓紧周末的机会。既然答应参加红棍大赛，那么在这一个多月的准备时间里，她就会尽自己所能，准备好一切。

  她的优点就是，她从不会轻视任何敌人。

  至于秦寿他们那的训练基地，她在比赛快开始的时候，去看看就行了。

  毕竟，他们的训练模式并不适合于她。

  周末，在叶雪飞紧张而辛苦的训练中一晃而过，很快就又到了上学的时候。

  早上告别母亲，叶雪飞嘴里叼着面包片走出了家门。

  饮食改善之后，叶大师的肤色也越来越红润，越来越光泽，整个人再不复最初那种人鬼生厌的状态，而是变得水灵灵的俏模样。

  “雪飞。”

  刚走出新苑小区，身后就传来一声意外的招呼，让叶雪飞不得不停下脚步，回眸望过去。

  眸底倒映出来的人影，让她十分意外，将口中的面包片三两下塞到嘴里，一边咀嚼，一边打量着带着阳光般笑容，向她款款走来的少年。

  韩玮！他怎么会出现在这？

  “我特意来这里，接你一起上学。”韩玮走到叶雪飞跟前，微低着头说出的话，正好解释了叶雪飞心底的疑惑。

  “喏。”韩玮突然递过来一盒牛奶，上面的吸管早已经插好。

  叶雪飞并未马上接过，淡如远山的秀眉轻挑，玩味的笑了起来：“这是几个意思？”

  韩玮微微蹙眉，似乎没有彻底理解叶雪飞口中的话，只是依旧将手中的牛奶递过去一些：“给你的。”

  双手插在兜里，叶雪飞没有半分要接过去的意思，脸上更加没有受宠若惊的神情，只是向后退了一步，似笑非笑的道：“谢了，不过我已经吃过了。”

  出门前，她可是喝下了满满一杯叶芝岚的爱心牛奶的。

  “是吗？看来我错过时间了。”韩玮的笑容未变，只是讪讪的收回手。俊脸上的落寞，简直让人心疼，若是换了一个人站在叶雪飞的位子，恐怕即便是已经喝过牛奶了，也会为了不让美人伤心，而接过来，一口气喝掉。